Гипервитаминоз: как избежать?

Во избежание гипервитаминоза следует придерживаться простых, но эффективных правил. Во-первых, перед приемом витаминов проконсультируйтесь обязательно с педиатром. Во-вторых, соблюдайте строго дозы приема витаминов, упаковки держите в месте, недоступном для детей, чтобы исключить возможность передозировки из-за их неконтролируемого приема.

Симптомы передозировки исчезают чаще всего сразу после прекращения приема витаминных препаратов. При первом подозрении на гипервитаминоз нужно прекратить прием.

Не нужно давать витамины по требованию ребенка. Заставьте понять малыша, что это лекарство, а не угощение, которое нужно принимать по строгому графику.

Выбирайте те препараты, где меньше всего риск передозировки, это особенно актуально для витамина D.

 Mama  |  Добавлено: 27.12.2012 22:01