Лето в радость

Лучи солнца дарят деткам прекрасное настроение и стимулируют выработку витамина D. Но переизбыток ультрафиолета грозит коварством, поскольку нежная кожа деток беззащитна перед прямыми лучами. Особенно внимательным нужно быть, когда ребенку до трех лет, поскольку система терморегуляции у них еще не совсем стабилизировалась. Если малыш начал капризничать, отказываться от еды, а температура растет, то ребенок перегрелся на солнце.

Во избежание таких неприятностей, следуйте таким простым советам:

· Защищайте голову ребенка панамкой, следите, чтобы он ее не снимал.

· Не следует укутывать лишней одеждой. Наряды из натуральных светлых тканей – самый лучший выбор.

· Избегайте прогулок в самое жаркое время дня. Лучше посвятить его обеду, сну, чтобы накопить силы для летних вечеров.

· Если вы семьей выбрались на море, то строго дозируйте прием солнечных ванн: в первые дни начинайте с десяти минут, потом каждый день прибавляйте по пятнадцать минут. Это наиболее безопасный метод получить полезный и красивый загар, как для ребенка, так и для мамы.

· Используйте детские солнцезащитные крема, молочко, бальзамы. Если малыш – светлокожий блондин с веснушками, то в течение дня ему потребуется крем с защитой 30-50. Брюнетам будет достаточно 15-20. Средство нужно наносить за двадцать минут до выхода на улицу, чтобы оно хорошо впиталось. Не натирайте кремом всего ребенка, достаточно защитить только открытые участки тела. Крем нужно обновлять каждые три часа и после купания.

Также стоит наносить специальный бальзам на губы, носик и ушки ребенка, чтобы защитить их от пересыхания. Восстанавливающее молочко после солнца успокаивает и увлажняет кожу, защищает от остаточного ультрафиолетового излучения. Средство используется после купания и вытирания.

 Mama  |  Добавлено: 13.07.2013 12:48