Кормление ребенка по месяцам

Следует отметить, что кормление ребенка по месяцам – это не выдумка педиатров, а необходимость. Каждый продукт воздействует по-своему на организм. Чтобы не навредить ребенку, нужно воздержаться от того, чтобы в пять месяцев, например, кормить малыша котлетками или жирными бульонами. Пользы это не принесет, а желудок, печень и поджелудочную вы угробите ребенку.

В 4-5 месяцев начинайте вводить овощное пюре (тыква, цветная капуста, картофель), а также каши на воде без сахара, соли и специй.

После шести в рацион можно вводить нежирный творог, каши на молоке, перетертые и сваренные рыбу и мясо. После семи можно давать вареное яйцо, желток в частности.

Их фруктовых пюре малышу в пять месяцев лучше давать яблочное. Оно редко провоцирует аллергию и содержит пектин, который способствует хорошему пищеварению.

До десяти не вводят ничего, пока ребенок привыкает к новой еде. К девяти месяцам овощные пюре и каши можно давать более густыми, допустимо наличие небольших кусочков, чтобы ребенок учился жевать.

В 10 месяцев можно организовать полноценный обед из нескольких блюд. На первое сделайте бульон с сухариками, потом рагу с рыбой или мясом, на десерт – перетертое яблоко. У крохи в этом возрасте должен быть свой стульчик для кормления. Давайте ему возможность самому ковыряться в тарелке, так он знакомиться с ее содержимым. Про этикет можно забыть.

В 11-12 месяцев можно заменить простой творог на запеканку или пудинг. Ребенку дают макароны, пищу не размельчают до состояния пасты.

Такую экзотику, как шоколад и цитрусовые, прячьте от ребенка до трех лет, чипсы, сухарики, фаст-фуд и вовсе должны стать табу, так как красители, консерванты, вкусовые добавки вредны для растущего организма.

 Mama  |  Добавлено: 09.01.2013 14:30