Детское питание – что нельзя. Продолжение

Еда не является вознаграждением. Ребенок должен усвоить, что еда нужна, чтобы жить. Родителям необходимо знать, что еда - это не повод для послушания, что печенье и конфеты – это не награждение за съеденный суп или хорошее поведение.

Ребенок должен получить удовольствие от пищи благодаря хорошему аппетиту, а вредными вкусняшками ты спровоцируешь избалованность, извращение вкуса и нарушение обмена веществ.

Нельзя ребенка торопить. Игры кто первый или кто быстрее во время еды – самое глупое и вредное занятие. Это касается и фраз ешь быстрее, что ты там так долго возишься с этой кашей.

Ты должна осознавать, что каждый человек имеет собственный темп, что еда в спешке – вредно, поскольку можно проглотить недожеванную пищу, подавиться, просто не прочувствовать вкус еды.

Нельзя тревожиться. Как это ни было бы трудно, но постарайтесь не переживать по поводу питания ребенка. Когда он поел, почему не хочет, сколько скушал – пусть такие вопросы он решает сам. Малыш должен есть тогда, когда ему хочется. Но есть важный момент – если ребенок кушать не хочет, не ест, то следующий прием будет по расписанию. То есть, если ребенок отказался от обеда, то не должно быть никаких перекусов до ужина.

Нельзя отвлекать. Во время еды малыш не должен играться, смотреть телевизор, общаться. Большую ошибку делают родители, когда пытаются воспитывать ребенка во время ужина, отчитывать за непослушание, плохое поведение в садике. Так нельзя. Серьезные разговоры, просмотр мультиков, игры лучше отложить на время после трапезы.

Не забывайте о таких запретах в питании ребенка, и вы избежите многих проблем, из-за которых волнуются многие родители.

 Mama  |  Добавлено: 10.01.2013 16:31