Повышение иммунитета

Тоже слышала разные мнения по этому поводу. Но скажу вот что: мне довелось в свое время дружить с одной травницей (она из великих, ей даже дали в Америке степень толи за траволечение, толи за гомеопатию). Так вот она советовала мне, как повышать иммунитет. Сами понимаете, речь пойдет о травахJ. Но мнение по поводу их приема было такое: с давних пор люди употребляли в пищу растения, которые росли в местах их проживания. От таких средств никогда не будет вреда. Организм на генетическом уровне к ним предрасположен. Мне она для повышения иммунитета советовала эхинацею (просто заваривать как чай), а еще цветочную пыльцу – в ней практически вся таблица Менделеева, аминокислоты и прочие полезности (ее можно купить на пасеке, на вкус приятная, ребенок оценит). Но помните – что занадто, то нездраво! Главное не переборщитьJ. Будьте здоровы!

Цветочную пыльцу малым детям совсем не стоит давать - это же один из самых сильных аллергенов.

Повышать иммунитет надо только естественным способом: закаливание организма, разумный подход к чистоте ( без фанатизма и спецсредств от микробов) и здоровым питанием. Чтобы иммунитет развивался нормально нужны естественныи нагрузки на имунную систему.

В наше время, когда многие продукты не натуральные, и мы порой и не догадываемся, где и какие добавки присутствуют в продуктах питания, иммунитет малышей низкий и есть необходимость его повышать. Но делать это надо с помощью правильно подобранных натуральных продуктов (насколько это возможно), и искусственно, под наблюдением врачей.

Куда прятать ОРВишных мужей? на кухню на коврик?)

Повышать им иммунитет:-)Любить, холить, лелеять,чайком отпаивать и держать в маске:-)

А мы с женой более радикально подходим к вырабатыванию иммунитета у наших детей, а именно приучаем своих сыновей 8 и 11 лет к закаливанию круглогодично. Летом прохладный душ до поздней осени, а зимой обтирания снегом, а также в этом году они самостоятельно захотели окунуться в прорубь на Крещение - и не плохо получилось. Простуд, ОРВИ не подхватывают! Закаляйтесь и будете здоровы!

а что традиционная медицина говорит о таком методе закалки?

Прежде всего, мне кажется , надо сделать упор на правильный рацион в питании -это кисломолочные продукты(кефир, йогурт, творог, сыры). А также в питании должны быть овощи, фрукты, натуральные соки. И одевать ребенка нужно по погоде . Чрезмерное одевание многочисленных кофточек приводит к ослаблению защитных функций организма.