Стоит ли водить грудничка в бассейн? |
||
Здоровье до года Еще 10 лет назад занятия в бассейне с грудными детьми были в диковинку, а сейчас это достаточно распространенное явление. Многие родители стремятся отвести малыша на плаванье с первых месяцев жизни. Зачем это нужно и нужно ли вообще? Плаванье в раннем возрасте – это не то же самое, что плаванье у взрослых. Малыш еще сохранил плавательные рефлексы, которые у него были в утробе мамы. Ребенок способен задерживать дыхание под водой и может в воде двигаться. Эти рефлексы обычно пропадают к 3-4 месяцам, но если их развивать, можно добиться хороших результатов. Как происходят занятия? Конечно, ребенку нечего делать в большом бассейне. Для них существуют специальные оздоровительные центры с маленькими бассейнами, размеры от стенки до стенки 1,5-2 метра. С ребенком в воде находится инструктор, который его поддерживает и помогает двигаться. Занятие длится в среднем полчаса. Родители наблюдают за малышом и могут успокоить его или совсем забрать, если ребенок раскапризничается. Зачем это нужно? Занятие плаванием укрепляет дыхательную и сердечно-сосудистую системы организма, развивает опорно-двигательный аппарат. Врачи рекомендуют заниматься в бассейне детям при гипертонусе и гипотонусе мышц, повышенной возбудимости, дисплазии тазобедренного сустава и других проблемах со здоровьем. Всем известно, что водные процедуры закаливают ребенка, значит малыш, который ходит в бассейн, будет меньше болеть. Что нужно знать? В бассейн можно начинать водить ребенка с одного месяца. Вода в таких бассейнах, как правило, не хлорируется, а очищается иными способами, например ультрафиолетом. Температура воды поддерживается около +30…35°С, а температура воздуха – не ниже +26°С. Для того, чтобы ребенка приняли в бассейн, нужно предъявить справку от педиатра. Что с собой брать? Для занятий ребенку необходимо надеть специальный подгузник для плавания или трусики-непромокашки. С собой нужно взять полотенце, чтобы вытереть малыша, пеленку, средства гигиены – мыло, крем, ватные палочки. Также не забудьте о сменной одежде. Обычно после занятий ребенок хочет есть и пить, это тоже необходимо учесть, собирая сумку. |
||
Другие публикации рубрики "Здоровье" |
|||||
|
|||||
|
||||
Добавить комментарий |
||||
Последние темы форума | |||||
|
|||||