до года
Игры для развития чувства ритма
Такая развивающая игра направлена на развитие у ребенка чувства ритма. Усадите кроху на колени, поверните лицом к себе, ритмично говорите слова знакомого стиха или песенки. С...
|
от 3 до 7
Игры для развития наблюдательности и памяти
Забавная лупа. Для игры понадобится увеличительное стекло или лупа. Ее лучше всего проводить во дворе в теплый денек. Возьмите покрывало, расстелите его на траве, усадите крох...
|
от 1 до 3
Игры для развития слуха
Забавные звуки. Смотрите на ребенка. При этом произнося гласные звуки. Повторяя несколько раз звук, понаблюдайте за ребенком – будет ли он копировать ваше поведение. Про...
|
от 7 до 18
Пятый класс – не все так просто
Ребенок быстро взрослеет, и вот уже он окончил младшую школу и вскоре ему придется столкнуться с совершенно новым периодом в его школьной жизни. Именно переход в пятый класс с...
|
беременность
Какие вещи нужны при выписке домой из роддома?
Выписывают обычно во всем хозяйском. Иногда дают подарок – набор памперсов, комплект пеленок, косметику. Если нужно, заранее приготовьте одежду, которая вам и малышу по...
|
до года
Режим новорожденного ребенка. Часть 2
Прогулка. После второго завтрака удобнее пойти гулять: это полезно ребенку и вам. Утренние прогулки имеют много положительного: смог от машин не успел сконцентрироваться над г...
|
до года
Режим новорожденного ребенка
Распорядок дня подчиняется режиму кормления ребенка. При грудном вскармливании по требованию количество кормлений может доходить до 14 в сутки, при этом продолжительность одно...
|
до года
Режим новорожденного ребенка. Часть 3
Водные процедуры. Ближе к девяти вечера готовьте ребенка к купанию. Разденьте его, дайте возможность потянуться. Так вы принимаете воздушные ванны. Погладьте ручки, ножки, жив...
|
до года
Прогулка с новорожденным: когда и где?
Суматоха с переездом из роддома утихла, малыш выкупан, накормлен, сладко спит. Утром придет врач, осмотрит его. И можно идти гулять. Когда? Когда можно начинать прогулки с нов...
|
до года
Прогулка с новорожденным: сколько?
Самая первая прогулка может длиться от десяти до пятнадцати минут. Для этой прогулки не обязательно ребенка укладывать в коляску - можно пройтись с ним на руках вокруг дома ил...
|
беременность
Подготовка к родам: спокойствие – залог успеха
Все будущие мамы испытывают беспокойство в предвкушении родов. Болезненность схваток является одним из поводов такой тревоги. Как воздействовать на боль? В силах ли мы сделать...
|
беременность
Подготовка к родам: первая методика релаксации
Так как состояние полной расслабленности не является обычным и привычным для нас, чтобы почувствовать расслабленность мышц, нужно сначала напрячь их. Примите положение сидя ил...
|
беременность
Подготовка к родам: третья методика релаксации
Это одно из основных упражнений. Во время родов вы ощущаете, как напрягается и расслабляется матка. Вы должны на схватке расслабить все остальные части тела. Только в таком сл...
|
беременность
Подготовка к родам: вторая методика релаксации
Начните упражнение по расслаблению одной части тела, например, руки. Прочувствуйте, как обмякли мышцы, как тело наполняется теплом, какой тяжелой стала рука. Распространяйте п...
|
беременность
Позы при родах
Долго среди акушеров бытовало мнение, что во время родов женщина должна лежать на спине. Но, как показывает практика, это далеко не самая удачная поза для рожениц. А удобное ...
|
беременность
Подготовка к родам: вспомогательные средства при расслаблении
Для достижения расслабления хороши все средства. Во время родов нужно задействовать самые эффективные. А какие методы релаксации подходят больше всего вам, и что помогает дост...
|
беременность
Для кого удобна родовая поза на спине?
При изучении поз для родов у разных народов, выяснилось, что для нас привычной позы на спине нет в традициях ни одной спины. Такое положение удобно для акушеров и врачей, но ...
|
беременность
Подготовка к родам: поза во время потуг
В ряде роддомов в настоящее время разрешено активно себя вести женщине во время первого периода родов. Но в конце периода раскрытия матки, при учащении схваток, начале потуг р...
|
беременность
Подготовка к родам – необходимые вещи для роддома
Собирая в роддом вещи нужно распределить все в две сумки – она для родблока, другая – для послеродового отделения. В родильное отделение нужно взять: 1. Бут...
|
беременность
Что нужно сделать перед выездом в роддом
Перед выездом в роддом нужно: 1. Проверить документы: паспорт, карта, страховой полис, контракт на роды, родовой сертификат. 2. Удалите лак с ногтей. Коротко подст...
|
беременность
Подготовка к родам: этапы
Материальная подготовка к родам. Желательно заранее по возможности купить все, что потребуется при родах, и первых месяцах рождения ребенка. После родов у вас может быть мало ...
|
от 3 до 7
Собираем ребенка в школу
Ранец. Выбирая ранец, следует отдать предпочтение качественному рюкзаку из водонепроницаемой ткани, особое внимание следует обратиться на вес и спинку. Лямки, ремешки и застеж...
|