Настроение во время беременности

 
 
Психология беременность

Мама во время беременности чувствует ответственность за двоих, пытается защитить зарождающуюся жизни внутри нее. Но эмоциональное равновесие в такое время часто нарушается. Мама может срываться на родных. Как успокоить собственные нервы, она не знает. Хотя сама понимаешь, что все это временно, однако внезапные слезы выбьют из колеи кого угодно.

Когда буря чувств уляжется, логично рассуди, чего следует опасаться, а что является плодом фантазии. Никто не пообещает, что чувствительность или нервозность пройдет. Но если сейчас поможет успокоиться, то это уже шаг вперед.

Не бойся нервозности, лучше избегай мук совести. Чувство тревоги хуже, нежели минутная слабость.

Свежий воздух и движение помогут улучшить самочувствие каждого. Так ты больше пользы принесешь ребенку. Если ты боишься родов, то трать силы на подготовку к материнству, запишись на курсы, читай соответствующую литературу.

Не забывай про себя, любимую. Займись тем, что тебя успокаивало и радовало до беременности. Балуй себя. Это понравится и тебе, и малышу.

Многих мам успокаивают разговоры с крохой. Ты сможешь сейчас ему выразить, как его все любят и ждут. Помни, что беременность – это период особенный, неповторимое время, когда ты живешь ради продолжения. Проведи этот период с пользой для обоих.



 Mama  |  Добавлено: 28.03.2013 21:31
 
     

 

Другие публикации рубрики "Психология"

 
 
Депрессия и беременность IsMama беременность беременность Депрессия и беременность

Если ты себя чувствуешь подавленной, однако не вверена, что это депрессия, то прими во внимание такие симптомы депрессии: 1. Чрезмерная плаксивость и чувствительность. 2...

1

01.04.13

Беременные запреты: миф или правда? IsMama беременность беременность Беременные запреты: миф или правда?

Нельзя стричь волосы. Считается, что остригая волосы, обрезаешь жизненные силы ребенка. Волосы – это твердые белковые образования, выполняющие согревающую функцию. Этот ...

30.03.13

Сохраняем спокойствие во время беременности IsMama беременность беременность Сохраняем спокойствие во время беременности

Йога. Йога имеет много преимуществ для здоровья. Также занятия помогают справиться со стрессами, сосредоточьтесь на позитиве. Есть разные типы йоги, среди которых можно найти ...

29.03.13

 
     

 

Список комментариев

Добавить комментарий
 
 


Комментариев пока нет. Вы можете оставить комментарий первым.

Добавить комментарий
 
     


  Последние темы форума  
 
ботинки от CHLOE IsMama от 7 до 18 ботинки от CHLOE

1

18.10.19

Выбор смартфона IsMama от 7 до 18 Выбор смартфона

15

15.10.19

Покупка электронной книги IsMama от 7 до 18 Покупка электронной книги

18

15.10.19

 
     

  Фотоальбом  
 
 
     

  Фото битва  
 
Голосование завершено, приветствуем победителей: