Молодым родителям поневоле приходится осваивать основы психологии для того, чтобы лучше понимать своих детей и уметь эффективно с ними взаимодействовать и влиять на их поведение.
Для успешного воспитания своего ребенка родители должны в полной мере контролировать свои эмоции в различных ситуациях.
Одной из основ умения себя контролировать является эмоциональная компетентность – способность человека распознавать и классифицировать свое эмоциональное состояние.
Это умение дает возможность родителям правильно реагировать на поведение и выбирать адекватную меру воздействия на ребенка, что исключает непродуманные, а порой и агрессивные сиюминутные реакции, которые чаще всего приводят к педагогическим ошибкам.
В арсенале психологов имеется довольно интересный инструмент, помогающий оценивать эмоциональное состояние - «шкала эмоциональных тонов» Р.Хаббарда.
Балл
Эмоция
Балл
Эмоция
Балл
Эмоция
40,0
Безмятежность существовaния
2,4
Монотонность
0,94
Оцепенение
30,0
Постулaты
2,0
Aнтaгонизм
0,9
Сочувствие
22,0
Игры
1,9
Врaждебность
0,8
Зaдaбривaние
20,0
Действие
1,8
Боль
0,5
Горе
8,0
Восторг (вдохновение)
1,5
Гнев
0,38
Искупление
6,0
Эстетикa
1,4
Ненaвисть
0,3
Незaслуженность
4,0
Энтузиaзм
1,3
Возмущение
0,2
Сaмоуничижение
3,5
Рaдость
1,2
Отсутствие сочувствия
0,1
Жертвa
3,3
Сильный интерес
1,15
Невыскaзaнное возмущение
0,07
Безнaдёжность
3,0
Консервaтизм
1,1
Скрытaя врaждебность
0,05
Aпaтия
2,9
Умеренный интерес
1,02
Беспокойство
0,03
Бесполезность
2,8
Удовлетворённость
1,0
Стрaх
0,01
Умирaние
2,6
Незaинтересовaнность
0,98
Отчaяние
0,0
Смерть телa
2,5
Скукa
0,96
Ужaс
Это не полный вариант шкалы, которая содержит в себе только положительную (прижизненную) часть классификации эмоций.
Ступеньки эмоционального состояний ведут от полного наслаждения бытием до смерти тела, и все люди постоянно передвигаются по этой лестнице состояний.
В силу воспитания, врожденных черт характера и приобретенного жизненного опыта у каждого человека есть свое усредненное и привычное состояние, вокруг которого совершаются колебания чувств и эмоций. Это можно назвать жизненной позицией человека.
От того, на какой позиции стоит человек зависит и его жизненный успех – верхние позиции это позиции, понуждающие к действию и достижениям. Чем ниже позиция, тем менее удачлив человек, ибо он не верит ни себе ни в свой успех.
Анализируя таблицу, можно понять какие эмоции сменяют друг друга и как выбрать путь на верхние ступени.
Проблемы и недоразумения во многих семьях возникают из-за несоответствия маминых ожиданий и реальности при воспитании детей. Одной из самых болезненных проблем является то,...
При первых же признаках истерики надо быть очень осторожным в своих реакциях на такое поведение ребенка.
Если в эти моменты потерять свое собственное терпение и сой...
Дети рождаются с перманентным чувством радости от самого факта своего существования и могут наслаждаться жизнью в полной мере. Опускание вниз их состояния эмоций всег...
Все категории
беременность
от 7 до 18
