Сладости допустимые для детей. Продолжение

Продолжение темы.

Из конфет предпочтение отдайте ирискам и карамелькам с джемовым наполнителем. Но конфеты должны быть в качестве исключения и в очень небольших количествах. Поверьте, что сто грамм конфет для малыша слишком много.

Магазинные пряники вполне допустимы в любых количествах – все равно ребенок их много не съест, а рецептура пряников проста и, практически, не содержит жиров.

Печенье же для детей лучше готовить самим, а магазинное, из-за большого количества в своем составе непонятных жиров, оставить взрослым к чаю.

Вафли – это абсолютное зло из-за своей начинки и давать их детям лет до 10 вообще не рекомендуется. Они тоже относятся к продуктам для взрослых людей со здоровой поджелудочной железой. Если хотите побаловать ребенка вафельками – подберите приемлемый рецепт и приготовьте своими руками. По крайней мере, вы будете знать какие продукты и в каком количестве попали в меню вашего малыша.

Уместными угощениями для деток будут всякие зерновые лакомства – воздушная глазированная и не глазированная кукуруза, кукурузные хлопья, прессованные воздушные смеси злаков. Эти легкие, вкусные, сытные и полезные лакомства можно давать детям чаще.

Если возникает необходимость купить пирожное, то надо отдать предпочтение изделиям с белковым кремом и на основе бисквита или медового теста. Просто отличным, оптимальным для ребенка пирожным является белковое воздушное бизе.

Если заранее оговорить с друзьями и близкими правила угощения детей лакомствами, то можно избежать неловких моментов и не переживать по поводу возможных осложнений в виде диатеза, аллергии и порченых зубов.

 LaSa  |  Добавлено: 06.02.2015 11:19