С какого возраста детям можно давать виноград

Осень – пора винограда. Очень вкусной, красивой и полезной ягоды.

Состав винограда не уступает своим разнообразием любым другим ягодам и фруктам ни по витаминам, ни по макро и микроэлементам, а по ряду показателей и превосходит. Исходя из этого, можно было бы рассчитывать, что ягоды винограда должны занимать в меню ребенка почетное место. Но в советах специалистов по детскому питанию таких рекомендаций нет. Максимум, что предлагают – это виноградный слабо концентрированный сок промышленного производства специализированных предприятий.

Разбавленный виноградный сок небольшими порциями изредка можно давать детям начиная с 6 месяцев. Свежий виноград до годовалого возраста давать не рекомендуют из-за того, что он является аллергеном, о чем многие молодые мамы могут даже не догадываться. Об аллергии клубники и цитрусовых знают все, а такая же опасность со стороны винограда озвучивается мало.

Кроме вероятности развития аллергической реакции, виноград у детей грудного и младшего дошкольного возраста вызывает нарушения в деятельности ЖКТ из-за специфической реакции с молоком – вызывает вздутие живота и болезненные колики.

Опасность винограда для детей заключается так же в его малых размерах и косточках – возникает угроза того, что ребенок может поперхнуться ягодами.

С учетом всех нюансов взаимодействие винограда с детским организмом и факторов риска диетологи рекомендуют вводить виноград в меню, когда ребенок подрастет до 3-4 лет. Но чтобы не исключать из питания такой источник полезных веществ, аминокислот и витаминов, то просто надо включить в рацион в том или ином виде изюм

 LaSa  |  Добавлено: 04.09.2014 20:49