Во сколько Ваш ребенок ложится спать?

1. Я строго с самого младшего возраста завела железное правило – идти спать в 20.30, чтоб к девяти уже ребенок видел сны. Исключений делать нельзя, иначе потом как объяснять, что вчера можно было лечь позже, а сегодня опять запрещаю? Если есть такие правила, то и понятия нет, чтобы их нарушать. Со временем у них уже выработан рефлекс засыпать в определенные часы, и дети просто отключаются.

Все правильно, детей необходимо с детства приучать к определенным режимным моментам, а тем более ложиться спать в одно и тоже время. Попробуйте у нее спросить, как она себя чувствует, какое у нее настроение, когда дочь только проснулась и недовольная идет умываться. А потом предложите лечь спать еще позже. Пусть она сама проговорит, что лучше лечь раньше. Она сама должна сделать этот вывод и сама захотеть ложиться спать раньше. Только она сама.

Это интересно – заставить самого ребенка проговорить правильное решение.

Но они ж такие упрямые бывают, что без диктатуры сложно обойтись.

А еще им очень жаль тратить жизнь на сон. Из-за этого и капризы.

Я своим объясняла, что во сне тоже много интересного можно увидеть и узнать. Младшим говорила, что приходят Феи и приносят в сны сказки. Большим рассказываю, что снами можно научится управлять.

Диктатом никогда ничего не добьетесь, только будет хуже, пойдут на противность и вредность. Я своей дочери всегда давала право выбора и принятия решения. Ну не учимся мы на чужих ошибках, а только на своих. Вот и пусть набивают свои маленькие шишки. Дочь у меня уже взрослая, но часто повторяет:"Да, мама, а ты опять оказалась права", и очень часто приходит ко мне за советом. Самое страшное потерять доверие ребенка!

Ну знаете, если бы я своим давала право выбора, то они вообще бы не ложились. Режим - это не диктат, а приучение ребенка к порядку и если с детства эти правила не привить, то и вырастет такой - куда хочу и когда хочу. Демократия должна быть, но в пределах разумного.

У меня старший сын третиклассник. А младшему десять месяцев, и он день с ночью еще в роддоме перепутал. Поэтому спать ложиться очень поздно, а старшего тоже не уложишь. Нам помогло построить правильно свой режим дня – пребывание в санатории. Дети должны спать в определенные часы, так как это влияет на самочувствие.

Мы закончили третий класс, но жесткого определенного времени, когда ложиться спать, у нее нет. То есть после 21 начинается подготовка ко сну, может до 22 провозиться, может чуть дольше. Но в 7,30 строго подъем в школу.

Если исходить из того, что спать она должна не менее 8-ми часов, то даже если лечь в 23 - свои восемь с половиной часов она получает.

Днем не спит, нет необходимости. Активна, подвижна. Думаю, мы все делаем правильно.

Сын закончил 3-й класс, ложится спать в 21.15-21.30 – это в будние дни, когда надо идти в школу. В выходные дни я ему разрешаю немного посидеть дольше, но это немного заканчивается где-то около 12 ночи.